segunda-feira, 29 de abril de 2013

TOUR GENESSE 2013


Está feito o Tour Genesse com tudo o que tem direito: fugas, prémios de montanha, combatividade, empenos e acima de tudo muitas e boas histórias para recordar.

A quarta etapa começou lenta e com pouca vontade, entre cafés e barroquinhas lá se fizeram os primeiros kms, mas o desafio adivinhava-se difícil, sabíamos que tinhamos a Serra do Caldeirão à nossa espera e a qualquer momento o homem da marreta podia aparecer e deixar um homem atordoado, houve quem tivesse bem perto ( dizia o moço meio sonolento epá esta estrada aborrece-me).

Os kms foram passando Aljustrel (com direito a paragem com birra ), Castro Verde, Almodôvar (nova paragem) , e depois começou o tira teimas subida para o Ameixoal , Barranco do Velho , Miradouro da Serra do Caldeirão ( estava feito agora era sempre a descer J ), Alportel e siga direito a Faro (surpresa do Daniel uma tatuagem para a bike alusiva ao Tour Genesse 2013).

Após uma breve paragem, contra relógio de equipa até Monte Gordo, chegada sem baixas e em grande para todos os elementos do Team.

AGORA AGUARDAMOS O TOUR 2014…

terça-feira, 23 de abril de 2013

N2 ETAPA 3 TOUR GENESSE


Estamos em Ferreira e parece que os ares do Alentejo arrebitaram o pessoal, ao contrário dos outros dias em que se percebia o cansaço, num ou noutro rosto hoje está tudo em altas, já cheira a conquilha J.
Podemos começar pelas frases do dia :
Epá o ritmo ai à frente está muito rápido, um gajo só deixa de pedalar nas descidas.
Epá aquele gajo  está forte mas com a quantidade de géis e barras que já tomou estou com receio de o encontrar já frio na cama de manhã. – Epá é tapa-lo com um cobertor .
Hoje estou com as rodas cheias de alcatrão.
Epá doí-me o corpo todo aqui ( o rapaz agarrava-se às costelas)
O pessoal começou com azia, a estrada puxava e a rapaziada não foi de modas “bota brita” até levantar alcatrão, passados os primeiros kms, ainda antes de Ponte de Sor começaram os queixumes, o detentor do prémio revelação e de montanha das etapas anteriores teve uma falta de ar, digamos que o rapaz estava a abafar, devia ser da deslocação de ar. Depois o detentor do prémio de indisciplina também se quis candidatar e ajudar à festa, e amuou com o ritmo do pelotão. De forma a sanar a situação quando chegámos à Albufeira de Montargil fomos a banhos para arrefecer os ímpetos e soltar os intestinos.
Já recompostos ala que se faz tarde e temos mais uns kms pela frente sempre acompanhados por uma paisagem verdejante de campos a perder de vista e um cheiro inebriante, os kms foram passando e pela hora do almoço passámos Montemor rumo ao nosso destino. Depois começaram de novo os queixumes, paragem em Alcaçovas para um café  e siga de novo, rumo a Ferreira do Alentejo, chegados, instalámo-nos na Casa Verde e fomos refrescar na piscina .
Agora é Jantar e amanhã vai ser outro dia que nos vai levar até Montegordo.
Prémios do dia
Prémio look (style) : Pili
Prémio combatividade : Paulo
Prémio Carreira / Velhas Glorias : Daniel (Atenção que o homem já foi 12º no Campeonato de XCO, na altura em que as bikes tinham forqueta à frente e 12 participantes)
Prémio Equipa : Sica


segunda-feira, 22 de abril de 2013

N2 ETAPA 2 TOUR GENESSE

Esta era a Etapa Rainha, a mais extensa 220 kms e quase 3000 mts de desnivel positivo impunham respeito e os empenos estavam sempre à espreita dos mais incautos. No entanto hoje o Team Genesse esteve ao mais alto nivel e todos passaram o desafio com distinção.
A etapa começou com um sobe e desce até chegarmos perto do IP3, depois tomámos uma decisão que se mostrou a mais correcta, fomos conhecer a ecopista do Dão que nos levou até Santa Comba Dão, um percurso magnifico pela antiga linha de caminho de ferro com o Mondego a acompanhar-nos na maioria do trajecto e um verde exuberante que nos entra pelos olhos e cria um ambiente quase mágico.
No final a ecopista termina sem aviso prévio e tivemos de fazer um pouco de ciclocross até à Estação de Caminho de Ferro.
Seguimos caminho e fomos fintando o IP3, revienga para a direita, revienga para a esquerda até à Barragem da Aguieira, é um espectáculo ver as albufeiras cheias, seguimos até Penacova e depois continuamos até Gois, e aí começou a verdadeira dureza, subidas de categoria especial e descidas de categoria extra, cerrámos os dentes e continuámos Pedrogão, Sertã outra subida de categira especial até Vila de Rei e finalmente chegámos ao nosso destino Abrantes.
Cansados , já jantados agora é hora da caminha.
Prémios do dia :

Prémio da vontade : Daniel
Prémio de Mérito e mais que tudo : Joca
Prémio da Montanha: Teo
Prémio de Equipa: Miguel ( mas já começou a contestação)

Abraço e até amanhã ( vai ser o tira teimas)

domingo, 21 de abril de 2013

N2 ETAPA 1 TOUR GENESSE

Depois de uma viagem de expresso para Chaves a lembrar velhos tempos, a Cidade de Chaves foi uma agradável surpresa, uma grande simpatia de toda a gente e principalmente um lanche e jantar magnificos na Pensão O Flavia.  Esta casa centenária foi reinventada e o resultado é uma experiência única para recordar por muitos e bons tempos. Um muito obrigado ao Sergio pela forma como nos recebeu no seu espaço, esteve tudo magnifico, uma degustação única, lembro a Sandes à Chefe, os cogumelos panados, o vinho magnifico, tudo 5 estrelas.
Despedimo-nos com um Ripipi e fomos pernoitar, ainda consegui ver o João Silva a repetir um Podium e passar para a liderança do Circuito Mundial de Triatlo.
Às 7 horas estavamos de pé e depois de um bom pequeno almoço seguimos para a foto da praxe junto do KM 0 da N2.
Começámos em amena cavaqueira e foi ir vendo os kms passar  10 , 20 , 30 , a coisa até estava a parecer fácil, pura ilusão ainda antes da chegada ao Peso da Régua algumas subidas foram deixando as suas marcas, depois da Chegada a Lamego, a porca torceu o rabo e depois de fazermos uma subida de 2kms, tivemos de voltar para trás, ainda assim conseguimos enganar-nos de novo e fazer uma picada com uns 6 kms ( passámos em frente aos Rangers) e depois até Castro D´Aire foi continuar a subir e subir e subir o primeiro empeno chegou e lá tivemos que abrandar um pouco para chegarmos todos juntos a Viseu depois de 8 horas a pedalar.
No final do dia houve entrega dos diferentes prémios:
prémio de indisciplina : Pili
prémio revelação : Teo
prémio Equipa : Ciri ( muito contestado :-)
prémio empeno : Daniel

Amanhã nova dose de diversão com mais 200 kms e 3000 metros de acumulado vai levar-nos de Viseu até Abrantes.

sábado, 20 de abril de 2013

Inicio do tour genesse

Ja demos o pontapé de saída, parece-me que hoje vai ser o dia mais complicado, 6 h de expresso, faz lembrar a musica dos xutos ( de Lisboa a Bragança ) . Vou dando notícias desta aventura, 4 dias, 800 kms, percorrer Portugal de lês a lês .

domingo, 7 de abril de 2013

ESTOU DE VOLTA

O inicio de temporada não tem sido fácil, o treino não andava a ser feito com a mesma vontade, a intensidade era mais baixa que o habitual o peso ainda está uns kilitos acima, o cenário apresentava-se sombrio. Confesso que ainda pensei dedicar-me somente ao TriTurismo, mas em Alpiarça percebi que não consigo viver sem ser a competir.
Ficar em 11º lugar do escalão foi um enorme melão.
Estava decidido a mudar este estado de coisas já neste fim de semana, apesar de saber que ainda estou longe da forma desejada sabia que tinha a oportunidade de voltar a competir pelos primeiros lugares.
Bastou acreditar, sofrer um bocadinho e aí está de novo um podium.
Na memória fica um grande fim de semana passado na companhia de amigos, grande jornada de Triatlo.

domingo, 27 de janeiro de 2013

DUATLO DO JAMOR 2013- 3,2,1 ....

Está feito o primeiro Duatlo da época, com todos os objectivos cumpridos. Grande confraternização com a tribo do Triatlo, de novo a adrenalina da partida, sentir a corda na garganta na primeira corrida, muita diversão com a bike na lama, fim da prova sem grandes sobresaltos.


As fotos comprovam a diversão