domingo, 13 de dezembro de 2009

Relato do Troia-Sagres


Um Sábado bem passado, na companhia de amigos,onde o espirito de camaradagem ficou bem patente, o Grupo seguiu sempre certinho e no final o objectivo foi claramente superado.
As sensações foram excelentes e hoje estava fresquinho como uma alface, já fiz 1 hora de corrida nas calmas.
O corpo está a adaptar-se muito bem à carga de treino.
Próximo teste São Silvestre de Lisboa, quero ver quanto consigo fazer actualmente nos 10 kms.

2 comentários:

::TC Projeto Triathlon (Tuco):: disse...

Uhuuuu!! Boa SS por ae amigo... Aqui serao 15 Km. Forte abraço e bons treinos!

david caldeirao disse...

realmente não há milagres..., quem treina anda!!! afinal os 200km não são nenhum papão???
abraço,