TRIATLO DO RIBATEJO 2010

Está feito o primeiro da época.
Apesar dos duatlos terem a sua piada, o triatlo tem algo que faz a diferença, as partidas na natação são algo que só quem já experimentou consegue perceber, a primeira vez tem-se a sensação que vamos morrer afogados, mas depois com o tempo torna-se num cerimonial quase religioso.
Foi na Barragem dos patudos que fiz a minha estreia hà dois anos atrás, nessa altura o segmento de natação foi todo feito com a cabeça fora de água e quando cheguei ao fim dos 750 mts estava mais morto que vivo.
Passados dois anos posso dizer que o treino faz toda a diferença, já no final da época passada achei que devia treinar com método, procurei ajuda e passados estes meses começam-se a ver os resultados.Tirei 6 minutos ao meu tempo do ano passado o que na distância sprint é obra.
Antes da prova a minha expectativa era enorme, faltavam poucos triatletas do pelotão nacional, ninguém queria perder o primeiro triatlo da época e os atletas Espanhois e Russos davam um cariz internacional à prova.
A natação mostrou que evolui bastante 12´11´´, já dá para apanhar algumas rodas, a transição foi péssima, quase que tinha de me sentar para tirar o fato, na bike tenho de agradecer ao Délio, houve um momento em que fez um compasso de espera no final de uma curva apertada, logo no inicio do segmento, se tem atacado ali, lá se ia a minha roda, o grupo não andou mal, mas podia ter havido mais cooperação, na corrida fiz o que consigo actualmente correr um pouco abaixo dos 4´/km, no final 1h 7´11´´, deixam-me satisfeito, agora é só manter o andamento e ir multiplicando os kms.
A familia esteve presente a dar uma força extra e mais uma vez fizeram uma excelente cobertura fotográfica.
Este resultado apesar de fraquito é muito fruto da ajuda do meu treinador, obrigado Alexandre.