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| Foto: Rita Ramos |
Neste Domingo tive que coordenar os interesses da equipa com os meus objectivos pessoais, depois de termos entregue "o ouro aos bandidos " em Vila Viçosa, o Peniche AC tinha não só de marcar presença mas também pontuar mais que os principais adversários. Cumprimos o objectivo e complicámos a vida aos nossos adversários, retirando as 2 piores classificação conforme previsto no regulamento da prova ficamos empatados na 11ª posição com o Fontegrada e o Clube Tap, todos com 410 pontos.
A nivel individual notaram-se os treinos de natação na companhia do Zé Miguel, nunca tinha saido da água com 11´10" , aguentei-me na bicicleta e corri o melhor que consegui ( por várias vezes pensei que os pulmões ne saiam pela boca :-).
Após a prova um banho refrescante no Tejo e era altura de fazer o treino previsto para Domingo .
Abrantes-Barquinha-Entroncamento-Torres Novas- Alcanena - Alcanede - Rio Maior - Batalha , 130 kms bem duros principalmente pelo vento que nos últimos 40 kms esteve sempre de frente e as forças já não eram muitas.
Amanhã e nos próximos dias haverá mais, mas hoje só penso na caminha :-).
4 comentários:
Muito bom!
11'10"? Bolas! Assim ficas muito longe pá!
Tudo a correr bem para a dureza em Agosto.
Abraço.
TriPP
A natação estava mais curta em média o pessoal baixou os tempos em 30" , mesmo assim 11´40", já é uma boa evolução :-)
O que é que se passou, para não apareceres?
Sica
11'40" é um tempo para eu TENTAR fazer...em 2012 :-)
O corpo impôs férias e a cabeça pede um reflexão profunda sobre os erros cometidos este ano e...novos desadifos ;-)
Bosn treinos!
TriPP
É isto ai, Paulo parabens pelo desempenho, tem que continuar assim, alias o esporte é nossa vida, abraços.
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