sábado, 27 de novembro de 2010

AQUECER OS MOTORES

Já cheira a Fim de Ano é tempo de pôr os motores em marcha, uma vez que o risco de griparem devido aos excessos da época que se aproxima, ser enorme.
A ilusão de dar um salto qualitativo em 2011 ao nivel do rendimento desportivo existe, para tal é necessário trabalhar mais e melhor.
A motivação está aí, é só pegar a onda e  aproveitar ao máximo.

5 comentários:

Hugo Gomes disse...

Eu também já comecei (devagar, muito devagar)...
Bons treinos companheiro!

Sapo da Barragem disse...

Acho muito bem que comeces a preparar-te como deve ser, senão corres o risco de levar mais uma ratada, ehehehe.
Eu agora ando na época da água-pé e do vinho novo e dia 7 vou até às terras dos Marleys.
Dia 16 quero começar a treinar devagarinho, e depois então no principio de Janeiro é que penso iniciar mais a sério (que para mim é 4/5 vezes por semana).
Um abraço e agora que tens vistas largas, não me obrigues a comprar um espelho retrovisor!!!

Triatleta disse...

Já percebi que o teu treino começa por te atolares com energia de absorção rápida.

Já estou inscrito para o Laminha :-)

Abraço.

sica disse...

Não gozes, mas engordei só 7 kilitos, ontem estive de novo no Laminha e tem de facto um traçado único, estou certo que vais gostar.

Carlos Lopes disse...

com esses doces, o treno era a comer .. hehe