segunda-feira, 19 de setembro de 2011

2 em 1

Hoje regressei à competição, após o Embrunman não sabia o que poderia esperar.
O corpo rapidamente se adapta à menor carga e num mês engordei 4 kg apesar de estar a treinar com maior intensidade o menor volume fez-se sentir
Como tal encarei a última etapa de apuramento para a final do campeonato nacional como um "vamos ver no que dá", e não é que deu não só a qualificação para a grande final como o brinde de atingir mais um dos objectivos da época e terminar o meu primeiro Olimpico abaixo das 2 h e 10 m , fazendo o meu melhor parcial de corrida (10 kms) em 38´36´´.
Gostei bastante da prova e seria excelente que Lisboa se mantivesse no Calendário do Triatlo Português por muitos e bons anos.
Na próxima semana o Peniche vai tentar consolidar a sua prestação na Taça Porterra e espero contribuir para esse objectivo, daqui a 15 dias vou ter o prazer de competir directamente com todos os grandes nomes do Triatlo Nacional.
Um abraço e bons treinos

5 comentários:

Jordão Alves disse...

Parabéns estas um bicho !!! se não for antes vamos nos ver em vila nova de Cerveira.
Vai te preparando para levar uma cosa...!!! lo lo
Bons treinos.

Hugo Gomes disse...

Parabéns Paulo!
Foi (está a ser) de facto uma época bastante boa para ti.
Um abraço!

Anónimo disse...

Sica,

Estás bem, mas afina ainda mais a máquina para nos divertirmos novamente em Abrantes ;-)

Um abraço e bons treinos,

PP

Anónimo disse...

Boa Sica, grande época! Sempre inspirador, até porque vais sempre uns metros à frente!!!

Pedro Vieira

Sapo da Barragem disse...

À granda Costa!!! Sempre numa forma doida.
Abraço e parabens por mais uma brilhante prova.
Só os Duros é que penetram!!!